一个杀伤力很大的陋习，就是所谓的上头。为什么说上头的杀伤力特别大。具有多大的危害性。你只要有一天上头全部吐出来，还要把本金都投出来，那就说明这个上头它的危害性有多少大。好比你捡了几个月捡了八九十万，一个晚上全输光。这也是上头，不上头怎么会全输光？
每天几百几千一万的捡，捡来捡去捡几个月，好不容易捡了这么多钱。所以说上头这个事情我也一直研究这个事情。究竟上头是什么引起的，怎么会那么容易上头呢？
理论上来讲：上头在心理学上应该叫情绪失控。当一个人情绪失控的时候，你的理性思维会迅速下降，造成你的判断往往是错误的（会出现连续黑多少多少口）甚至是灾难性的。
那么上头怎么治？理论上讲都很简单的，深呼吸，从一数到十，喝杯茶，出去走一走，各种各样的方式，这些其实都没有实际意义，当然可能也有点效果。真正上头的人他转来转去就是想办法翻本，想办法借钱。没有办法，控制不住。
我个人认为唯一可以控制你不上头的还是三零五零法则，就是所谓一个底线思维，就是你的底线在哪里，输百分之三十红灯亮，，输百分之五十警醒自己离场，就应该结束了。最低的底线就是你输百分之一百清袋离场。你不用多想，也不用懊悔。你带了钱来赌钱，肯定有百分之五十的概率你是输光的。这个底线在哪里，底线就是清袋离场。
希望大家千万千万在赌博的时候不要上头，哪怕上头了你也是有一个底线的，这样的话就不会对你造成很大的伤害。特别是不能去借钱赌，最好是不要借钱。这些毛病一定要改掉，否则的话赌博是个深渊，你会越划越远，最后无法上岸。